

Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Книга в м'якій обкладинці Джеймс Клір «Атомні звички»
Цей практичний посібник допоможе щодня ставати кращим на 1%. Він вчить читачів простого набору правил для створення корисних звичок і відмови від шкідливих, використовуючи «Четирі закону зміни поведінки». Змінитися можуть усі проблеми не в людях, а в системі, за якою вони автоматично живуть. Книга пропонує дієві кроки зі зміни своїх параметрів. Автор цього підходу спирається на біологічні, психологічні та нейрологічні дані. Щоб продемонструвати практичність задуму та надихнути читачів, Клір використовує історії олімпійських чемпіонів, відомих артистів, бізнесменів, лікарів-рятівників, які досягли успіху завдяки науці маленьких звичок. Однак цей метод підійде не тільки для досягнення великих цілей — він ефективний для початку здорового способу життя, просування кар'єрною драбиною та загального розвитку особистості.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Stone |
| ISBN | 978-966-948-375-1 |
| Рік видання | 2020 |
| Ілюстрації | Кольорові |
| Кількість сторінок | 304 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Джеймс Клір |
| Артикул | hub_a9l158 |
| Папір | Офсет |
| Вага (кг) | 0.18 |
| Жанр | Психологія |
| Матеріал | Папір |
| Палітурка | М'який |
| Формат, см | 13x20 |
| Мова | Український |
- Ціна: 298 ₴

