Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Клиноподібний платформа MaxIQ-MD14101 — це спеціальний регульований тренувальний аксесуар, що складається з набору з трьох похилих платформ, призначених для поліпшення техніки виконання присідань і роботи над поставою. Унікальність набору полягає в комплектації трьома блоками з різними кутами нахилу, що допомагає урізноманітнити тренування, покращити стійкість і глибину амплітуди рухів під час присідань.
Набір похилих платформ складається з трьох блоків, два з яких мають кут — 8,5°, а третій — 17°. Це допоможе урізноманітнити вправи, збільшуючи або зменшуючи навантаження. Використання клинових блоків допомагає змістити навантаження більше на квадрицепси, поліпшити баланс і глибину присідань, а також знизити навантаження на поперек. Такі блоки часто застосовуються як у тренуваннях із власною вагою, так і з обтяженнями, особливо під час виконання гак-присідань і присідань із фронтальним хватом.
Переваги використання клиної поверхні MaxIQ-MD14101
Регульована складність: Завдяки комплектації з різними кутами нахилу можна легко регулювати рівень складності вправ. Менший кут підходить для початківців, а більший — для досвідченіших спортсменів.
Поліпшення техніки присідань: Платформа допомагає тримати п'ять вище, що сприяє виробленню глибших присідань із правильною технікою, навіть якщо рухливість гомілковостопних суглобів обмежена.
Збільшення амплітуди рухів: Завдяки похилій поверхні клиновий блок сприяє збільшенню амплітуди руху, що дає змогу ефективніше опрацьовувати м'язи ніг, особливо квадрицепси.
Зниження навантаження на поперек і суглоби: Правильна положення ніг на блоці сприяє збереженню природного положення хребта, що знижує навантаження на поперек і мінімізує ризик травм.
Корекція постави: Клинові платформи допомагають поліпшити поставу під час виконання вправ, сприяючи утриманню корпусу прямим і запобігаючи нахилу вперед, що особливо корисно для тих, хто схильний до порушень постави.
Універсальність використання: Платформи з різними кутами нахилу можна використовувати для таких вправ, як випади, підйоми на шкарпетки та розтяжка, що робить тренування різноманітнішими та ефективнішими.
Розміри:
Загальна довжина (під час складання): 31.5 см.
Ширина: 16.51 см.
Висота менших клинів: 5.08 см кожен.
Висота більшого клина: 10,16 см.
Матеріал: поліпропілен
Колір: чорний
Застосування
Присідання з піднятими п'ятами (для акценту на квадрицепсах).
Розтяжка литкових м'язів і ахіллового сухожилля.
Фізіотерапія та реабілітація після травм гомілкостопного суглоба.
Бічні випади, віджим під кутом та інші вправи.
Заняття йогою й пілатесом для підтримки балансу.
Ці клинуватий платформи є універсальним і портативним рішенням для поліпшення ваших тренувань у будь-якому місці.
| Основні | |
|---|---|
| Колір | Чорний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Артикул | MaxIQ-MD14101 |
| Кількість | 3 шт |
| Матеріал | Поліпропілен |
| Тип | Клинуватий платформа |
- Ціна: 899 ₴
- В наявності
- Код: MaxIQ-MD14101
Клинуватий платформа MaxIQ MD14101 3 шт Чорний (69b80bb035575fa97d013117)
899 ₴
- +380 (68) 459-07-33
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Клинуватий платформа MaxIQ MD14101 3 шт Чорний (69b80bb035575fa97d013117)899 ₴