Застосування: бокс, силові вправи.
 
Опис:

• Еластичні бинти Power System призначені для захисту зап'ястка та кісточок під час занять боксом.
• Зроблені з бавовни з додаванням еластику, для невеликого розтягування й щільнішого намотування.
• Для початкового фіксування є спеціальна петелька на великий палець, наприкінці фіксація відбувається за допомогою липучки на п'ясі.
• Бинт корисний під час тренувань, вбираючи піт долонь, не даючи бруднитися внутрішній частині рукавичок, продовжуючи їхній термін експлуатації.

Технічні характеристики:
Розміри:
довжина (м): 4
ширина (см): 5
Матеріал: бавовна.

Боксерські бинти необхідні спортсменам-єдиноборцям, які захищають кисті рук, суглоби пальців і зап'ястя від пошкоджень на тренуваннях і змаганнях. Являють собою смужки тканини з петелькою і з липучкою з обох боків. Для незначної людини — прості смужки еластичного або нееластичного матеріалу завдовжки від 250 см до 500 см, завширшки 4-5 см. Розміри бинтів залежать від віку спортсменів, величини рук і рукавичок, способів обмотування. Виготовляються з натуральних і синтетичних тканин. І хоча це досить давній винахід — приблизно VI ст. до Р. Х., сьогодні без бинтів у боротьбі нікуди.

Боксерські бинти запобігають травматизмам синовіальних суглобів, кулаку, пальців і фаланг, можливим тріщинам і розтягуванню. Простота бинтів відіграє велику роль у єдиноборствах — зафіксований суглоб пензля не дає вивихнути пензель навіть у разі неправильного удару. А як мотати бинти для боксу — розглянути далі.

Як правильно намотувати боксерські бинти

Істина свідчить — все прийде з отриманим досвідом. Єдина відповідь на питання «як правильно бинтувати руки в боксі» — немає. Коли професійні спортсмени, не замислюючись, бинтують руки — це свідчить про напрацьований досвід. Регулювання, натягування — весь процес відбувається підсвідомо. Для борців, які починають перші кроки, трудяться — хтось туго намотує бинти, і це викликає набряки рук, через що вони не мають нічого. Або навпаки, слабо мотають і під час спарингів або відпрацювання ударів на інвентарі бинти зміщуються, завдають незручності, а також збільшують ступінь травматизму. У цих маніпуляціях необхідне особиста обробка, підстроювання технології намотування «під себе».

Варто розуміти, що перші пів року — рік після початку тренувань у спортсменів-новичків удар поки не виставлений, а жорсткість кулака не відчутна. Однак, зверніть увагу на основні та найуспішніші серед розроблених способів.

Хрестоподібний спосіб. Ця намотка боксерських бинтів набула популярності серед боксерів і кікбоксерів. За такого намотування туго фіксуються кулаки, що збільшує нападні здібності руки та зменшує травми суглобів. Процес нескладний і зрозумілий: спочатку надягається петля на великий палець і обмотка руки бинтом відбувається в протипоживну сторону від пальця. Обмотка починається навколо зап'ястя — тричі — для щільної фіксації руки, адже під час бою якраз ця частина руки отримує більше навантаження. Деякі починають обмотування рук навпаки — зверху вниз, щоб уникнути сльоту петельок із великих пальців у невідповідний момент спарингу. Далі намотується бинт навколо пензля — між великим і вказівним пальцями. Після чого робиться хрест і бинт спрямовується під великий палець. Потім відбувається обмотування великого пальця і знову хрест навколо пензля. Потім бинт пускається між мізинцем і безіменним пальцями та знову під великий палець і навколо пензля. Процедура триває також з іншими пальцями, і в підсумку обмотуються всі перші фаланги пальців руки.

Прямий спосіб. Як мотати бинти боксерські цим способом — тут намотування також починається з суглоба на зап'ястку. Далі ведемо бинт навколо пензля, пальців і повертаємо до зап'ястя, де і фіксуємо. Якщо «формула» намотування зроблена, а бинт ще залишився, то краще обмотати навколо зап'ястя і знову навколо кісточок, у такий спосіб зміцнюючи суглоби.

Як видно, не все так страшно, коли зрозумілий у суть. Настійно рекомендуємо намотувати бинти, з огляду на свої пріоритети, і робити це тільки самостійно — так краще відчувається рука та суглоби. Крім того, потрібно за бинтами доглядати — після використання регулярно просушувати й тримати змотаними, тоді на руки вони будуть надійнішими та комфортнішими намотуватися.