Призначення:

Конструкція бинтів ідеально підходить для тренувань із боксу, ММА, муай-тю, кікбоксингу та інших різновидів єдиноборств. Ці прості, але необхідні спортивні аксесуари допомагають запобігти травмам зап'ястка, кулака та пальців, зафіксувати суглоби пальців в одну лінію.

Опис:

• Бинти для боксу PowerPlay 3046 завдовжки 4.5 м поміщаються в будь-які рукавички.

• Виготовлені з м'якого й еластичного, але водночас міцного та зносостійкого матеріалу NYLON.

• Матеріал приємний на дотик, не викликає алергії та подразнення.

• Також вони сприяють збільшенню терміну користування боксерськими рукавицями, вбираючи піт.

• Еластичний матеріал забезпечує комфорт, максимально чітке прилягання до руки, не перетискає й не пошкоджує руку під час тренувань.

• Застібка на липучці гарантує надійну фіксацію.

• Бинти обладнані петелькою на великий палець для зручності намотування.

• Бинти продаються парами, у комплекті зі зручним чохлом для перенесення.

• Боксерські бинти запобігають травматизмові синовіальних суглобів, кулаку, фаланг пальців, можливим тріщинам та розтягуванню.

Простота бинтів має велике значення для тренувань з єдиноборств — суглоб зафіксованого пензля не дає вивихнути пензель навіть у разі нанесення неправильного ударів. А як намачувати бинти для боксу — розглянути далі.

Як правильно намотувати бинти боксерські

Коли професійні спортсмени, не замислюючись, бинтують руки — це свідчить про отриманий досвід. Регулювання натягу — весь процес відбувається підсвідомо. Для борців-початківців перші кроки найскладніші — хтось туго намотує бинти, і це викликає набряки, тому вони не мають. Або навпаки, слабо намотує, і під час спарингу або відпрацювання ударів у інвентарі бинти поміщаються, створюючи незручності, а також збільшуючи ризик отримати травму.

Для цього процесу необхідні особисті напрацювання, підстроювання технології намотування «під себе». Варто розуміти, що перші пів року року року після початку тренувань у спортсменів-новичків удар поки не поставлений, а жорсткість кулака не відчувається. Однак, зверніть увагу на основні та найпопулярніші серед розроблених способів намотування.

Хрестоподібним способом. Цей спосіб намотування боксерських бинтів набув популярності серед боксерів і кікбоксерів. Під час такого намотування туго фіксуються кулаки, це збільшує ударяючі здібності рук і зменшує ризик травмування суглобів. Процес нескладний і зрозумілий: спочатку надягається петля на великий палець і обмотка руки бинтом відбувається в протипоживну від пальця сторону. Обмотка починається навколо зап'ястя — тричі, для щільної фіксації руки, адже під час бою саме ця частина руки отримує найбільше навантаження. Деякі починають обмотування рук навпаки — зверху вниз, щоб уникнути зльоту петельок із великих пальців у невідповідний момент спаринга. Далі намотується бинт навколо пензля — між великим і вказівним пальцями. Після цього робиться хрест і бинт спрямовується під великий палець. Потім відбувається обмотування великого пальця і знову хрест навколо кисті. Потім бинт пускають між мізинцем і безіменним пальцями та знову під великий палець і навколо пензля. Процес триває також з іншими пальцями, і в підсумку обмотуються всі перші фаланги пальців руки.

Прямий спосіб. Як намотування бинтів боксерським способом — тут намотування також починаються з суглоба на зап'ястку. Далі ведемо бинт навколо пензля, пальців і повертаємо до зап'ястя, де і фіксуємо бинт. Якщо «формула» намотування зроблена, а бинт ще залишився, то краще обмотати навколо зап'ястя і знову навколо кісточок, у такий спосіб зміцнюючи суглоби.

Як Ви могли помітити, все дуже просто, якщо зрозуміти суть процесу. Настійно рекомендуємо намотувати бинти, з огляду на свої пріоритети, і робити це тільки самостійно — так краще відчувається рука та суглоби. Крім того, за бинтами потрібно постійно доглядати — після використання регулярно просушувати та зберігати замотаними, тоді вони будуть надійнішими та комфортнішими намотуватися на руки.